爱贝蕊恩告诉您出门时见很多妈妈都将孩子包成了小粽子，今天坐公交车的时候，还看到一个小姑娘在车上一直嚷嚷着热，让妈妈给她脱衣服。其实孩子并没有我们想象中的那么怕冷，家长不要总凭感觉给孩子穿衣服。稍微大些的孩子，感觉冷的时候会主动告诉家长，而小点的孩子不会主动告诉孩子，但是他会通过一些表现告诉妈妈，当孩子出现下面这四个表现的时候，爱贝瑞恩月子中心提醒您就说明他真的冷了，需要妈妈给他添加衣服了。

1、蜷缩着身体

大人冷的时候会本能的蜷缩身体，减少散热面积。孩子也是一样，如果你发现孩子总是蜷缩着身体，而且脑袋总是缩在小襁褓或衣服里，就说明孩子冷了。

2、鼻子塞塞的

孩子感到冷的时候，刚开始并不会流鼻涕，而是出现鼻塞、呼吸不畅，如果你发现孩子哭闹、呼吸不畅，就要考虑给孩子是不是冷了，该添加衣服了。

3、脸色发青或苍白

脸色最能体现一个人的体温，温度高时，流经体表的血液增多，脸色会显现的比较红润、有气色。温度低时，流经体表的血液减少，脸色会黯淡无光。如果你发现孩子的脸色发青或苍白，就说明孩子已经很冷了，需要添加衣服增加温度。

4、后颈和上背心处有些微凉

曾经听儿科专家说，判断孩子冷暖最科学的方法，就是摸孩子脖子和背部交界的部位皮肤。如果感觉发热就说明穿多了，温暖就说明穿的正适合，如果有些微凉就说明穿少了，需要添加衣服。

另外提醒妈妈摸孩子手脚判断冷暖是不正确的方式，孩子末梢循环比较差，冬天手脚冰凉是比较正常的。如果妈妈依照这样穿衣，等孩子手脚暖了，体温升高了，反而容易着凉诱发感冒了。

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